Dolore al ginocchio: cause e trattamenti

L'articolazione del ginocchio è una delle articolazioni più complesse del corpo umano. Un dispositivo così “complicato”, abbinato ad un carico costante, rende l’articolazione molto vulnerabile.

A questo proposito, non sorprende che nel corso della nostra vita, almeno una volta, ognuno di noi abbia sperimentato dolore al ginocchio: sordo, dolorante, acuto, ovattato o addirittura insopportabile. A volte le sensazioni spiacevoli infastidiscono le persone solo quando camminano o piegano e raddrizzano le gambe, in alcuni casi - regolarmente.

La natura del dolore all'articolazione del ginocchio, così come le cause che lo provocano, possono essere molto diverse; in questo articolo cercheremo di capire nel dettaglio perché il ginocchio fa male, e cosa fare in questo caso.

Cause del dolore al ginocchio

Il dolore all'articolazione del ginocchio può essere causato da un infortunio o essere di natura patologica. A volte questo è un sintomo di una malattia grave, che può essere determinata dalla natura delle sensazioni e da una serie di segni aggiuntivi.

Tra i motivi più comuni per cui le ginocchia fanno male sono i seguenti:

1. L'artrite dell'articolazione del ginocchio è una malattia infiammatoria. Può essere una patologia indipendente o un sintomo o una complicazione di altre malattie.
2. L'artrosi dell'articolazione del ginocchio è un processo degenerativo di distruzione dei tessuti articolari; per un lungo periodo di tempo provoca deformazioni e priva l'articolazione della mobilità.
3. A causa di un infortunio dovuto a un colpo molto forte al ginocchio, al suo impatto con un oggetto duro o a una caduta. In questo caso il giunto risulta eccessivamente danneggiato e si piega in modo innaturale.
4. Danni ai legamenti – Qualsiasi attività che comporta uno sforzo fisico può portare a lesioni al ginocchio. Ciò accade spesso quando si praticano sport e durante la ricreazione attiva, si avverte immediatamente un dolore acuto e l'articolazione si gonfia. Se ciò accade, è necessario escludere ulteriori sollecitazioni sulla gamba ferita fino all'intervento medico, per non aggravare la lesione.
5. Danno al menisco. Il menisco è un pezzo arrotondato di cartilagine nell'articolazione del ginocchio che viene facilmente danneggiato da accovacciamenti o torsioni improvvisi. Il medico diagnostica questa causa dopo un esame di persona, un'ecografia e una radiografia.
6. Borsite. Molte persone si chiedono perché le ginocchia fanno male quando si piegano. Le risposte a questa domanda possono essere molte, ma a volte si tratta della solita formazione eccessiva di liquido nell'articolazione, o meglio nella borsa dove si trova. Il dolore non è localizzato e spesso può irradiarsi alle zone vicine, anche alle dita dei piedi. La borsite può manifestarsi in forma acuta, ma spesso diventa cronica. La borsite acuta si esprime come dolore acuto alla gamba sopra il ginocchio o al ginocchio stesso, arrossamento della pelle e significativa limitazione della mobilità delle gambe. Il liquido accumulato si sente facilmente anche attraverso la pelle; il gonfiore ha un contorno chiaro.
7. Il dolore si verifica quando si forma una cisti sotto il ginocchio (cisti di Becker). La formazione appare nella fossa a seguito di un processo infiammatorio precedentemente osservato nell'articolazione del ginocchio. Le sostanze accumulate durante l'infiammazione delle articolazioni penetrano nelle aree tendinee della fossa poplitea e si localizzano all'interno della fossa.
8. La tendinite (infiammazione dei legamenti e dei tendini) è caratterizzata da gonfiore e disagio in un'area specifica. Si intensifica con la flessione ed estensione delle ginocchia e con la contrazione dei muscoli associati al tendine interessato dall'infiammazione, e si irradia ai muscoli vicini della gamba e della coscia.
9. Dolore ischemico: si verifica a causa di un ridotto afflusso di sangue all'articolazione del ginocchio. La causa potrebbe essere un improvviso cambiamento del tempo, una lunga permanenza al freddo e un'attività fisica eccessiva. Di norma, il dolore è localizzato simmetricamente, cioè in entrambe le ginocchia, ha la stessa intensità e non influisce sulla mobilità articolare.

Il dolore al ginocchio acuto o cronico che appare non dovrebbe essere ignorato, quindi è necessario consultare un medico. Dopo aver completato la diagnosi, lo specialista ti dirà cosa fare in un caso particolare. Il trattamento può consistere in compresse, unguenti, massaggi, procedure fisiche e interventi chirurgici.

Diagnostica

Innanzitutto, l'ortopedico esamina il ginocchio dolorante del paziente, esegue test motori e raccoglie l'anamnesi per formulare una diagnosi accurata. Inoltre, il medico può prescrivere i seguenti esami:

1. Strumentale: utilizzando la radiografia. Ecografia, TC, risonanza magnetica o densitometria.
2. Durante lo studio di laboratorio vengono eseguiti test generali e biochimici, vengono eseguiti uno striscio e un esame del sangue per la microflora batterica, un test sierologico, una puntura del midollo osseo e del liquido articolare.
3. I metodi invasivi coinvolgono l'artroscopia.

Sulla base dei risultati di test ed esami, lo specialista fa una diagnosi e ti dice come trattare il dolore al ginocchio nel tuo caso.

Trattamento del dolore al ginocchio

I medici possono determinare perché le articolazioni fanno male. Pertanto, una visita tempestiva a uno specialista è una componente importante per eliminare rapidamente e correttamente il problema che si è presentato. Tuttavia, qualunque sia la causa del dolore al ginocchio, la prima cosa da fare è ridurre il carico sulle articolazioni. Spesso durante i periodi di dolore acuto, il paziente necessita di riposo a letto seguito dall'attivazione della gamba. Si consiglia di utilizzare un bastone o delle stampelle per camminare e di indossare scarpe morbide e comode. In alcuni casi, il medico prescrive plantari ortopedici.

A casa, i principali mezzi di trattamento farmacologico per il dolore al ginocchio sono i condroprotettivi, gli antidolorifici e gli antinfiammatori. Le forme di rilascio di questi farmaci possono essere diverse (gel, creme, unguenti, iniezioni, compresse). Lo specialista prescrive una forma o l'altra del farmaco a seconda del tipo, del grado e della posizione del danno.

1. I FANS sono più efficaci nell’alleviare il dolore e l’infiammazione. Ma non hanno alcun effetto sulla causa della malattia.
2. Se il ginocchio è gonfio e fa male, un impacco di ghiaccio ti aiuterà. Puoi prendere un impacco di ghiaccio e applicarlo sulla zona danneggiata. Dopo qualche tempo, il dolore inizierà a diminuire.
3. I condroprotettori, al contrario, non riducono il dolore, ma con l'uso a lungo termine contribuiscono al ripristino del tessuto cartilagineo danneggiato, ripristinano la funzione articolare e riducono il numero di recidive della malattia.
4. Anche l’applicazione di una benda contenitiva può essere d’aiuto. Ma devi essere sicuro che si possa fare per il tuo infortunio, altrimenti potresti solo peggiorare la situazione.
5. Se ti fa male il ginocchio quando rimani seduto nello stesso posto per molto tempo, allora devi muoverti un po'. Uno stile di vita sedentario o un lavoro sedentario sono molto pericolosi: c'è il rischio di ingrassare, il che metterà sotto stress le articolazioni del ginocchio, e anche tutto il tempo senza movimento è molto dannoso, le ginocchia ristagnano.

Il trattamento farmacologico è solitamente integrato da un ciclo di fisioterapia. Ciò consente di alleviare rapidamente il dolore, abbreviare il corso del trattamento e ridurre la dose dei farmaci.

È altrettanto importante seguire una dieta: mangiare cibi vegetali ricchi di vitamine, piatti di pesce e frutti di mare aiuta a ripristinare la cartilagine articolare. E, naturalmente, quando il dolore può essere superato, dobbiamo cercare di fare in modo che non ritorni: condurre uno stile di vita sano, rafforzare il corpo e non sottoporlo a stress eccessivo.